एथलीट मोटी बर्फ से ढकी ढाल पर जड़ता फिसलने की मदद से मंच से उतर जाते हैं, हवा में कूदते हैं, और फिर हवा में विभिन्न आगे और पिछड़े कलाबाजी को पूरा करते हैं और ट्विस्ट जोड़ते हैं। स्कोरिंग मानदंड हैं: उड़ान, टेक-ऑफ, ऊंचाई और दूरी 20% के लिए हिसाब; शरीर की मुद्रा और तकनीकी प्रदर्शन स्तर 50% के लिए हिसाब; लैंडिंग 30% के लिए हिसाब । कार्रवाई की कठिनाई के अनुसार विभिन्न कठिनाई गुणांक निर्दिष्ट किए जाते हैं। छोटे, मध्यम और बड़े: हवाई प्रदर्शन स्थानों में कूद प्लेटफार्मों के तीन प्रकार के होते हैं । एथलीट अपनी जरूरतों के हिसाब से चुनते हैं। लेकिन लैंडिंग के बारे में ३७ डिग्री और ६० सेमी या उससे अधिक की एक नरम बर्फ परत का झुकाव होना चाहिए ।
