शरीर स्नान खनिज स्नान की सबसे आम विधि है, जो मानव शरीर को पूरी तरह से खनिज जल से संपर्क करने की अनुमति देता है, जिससे महत्वपूर्ण जैविक प्रभाव पैदा होते हैं। खनिज झरनों में रासायनिक घटकों का शरीर पर दो तरीकों से प्रभाव पड़ सकता है: त्वचा पर खनिज जल का सीधा संपर्क;
मिनरल वाटर में मौजूद पदार्थ त्वचा के जरिए शरीर में प्रवेश करता है और शरीर त्वचा के माध्यम से पदार्थों को मिनरल वाटर में निकाल देता है। उदाहरण के लिए, एक हाइपोटोनिक खनिज स्नान त्वचा में क्लोराइड, कोलेस्ट्रॉल और चीनी को भंग कर सकता है; अम्लीय वसंत स्नान में, त्वचा पोटेशियम और कैल्शियम को डिस्चार्ज करती है, और क्षारीय वसंत स्नान में, त्वचा क्लोरीन का निर्वहन करती है। रेडियोआइसोटोप अध्ययनों के आवेदन ने पुष्टि की कि मिनरल वॉटर में कुछ आयन स्नान के दौरान शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, और शरीर में प्रवेश करने वाली राशि वसंत के तापमान, वसंत जल में आयन एकाग्रता और स्नान के समय से संबंधित है। विभिन्न भौतिक और रासायनिक विशेषताओं वाले खनिज झरनों का शरीर पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है। अम्लीय स्प्रिंग्स त्वचा पर कसैले प्रभाव पड़ता है; क्षारीय स्प्रिंग्स एपिथेलियल शेडिंग को बढ़ावा कर सकते हैं; नाइट्रोजन स्प्रिंग्स में शरीर के कार्यों को बढ़ाने का प्रभाव होता है, जो राडॉन स्प्रिंग्स के समान होता है; आर्सेनिक स्प्रिंग्स रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं और थायरॉक्सिन जैसे विरोधी प्रभाव होते हैं। स्नान के दो प्रकार के तरीके हैं: क्षैतिज और बैठे। क्षैतिज स्नान के लिए अर्ध-भारकारी स्थिति का उपयोग किया जाता है। बाथर को अपनी पीठ पर झूठ बोलना चाहिए और बाथटब या स्नान में भिगोना चाहिए, सिर, गर्दन और छाती पानी की सतह के संपर्क में होना चाहिए, और पानी की सतह निप्पल के स्तर से अधिक नहीं होनी चाहिए। बैठने की स्थिति स्नान में भिगोने के लिए बैठे स्थिति का उपयोग करना है, और स्नान के दौरान केवल सिर पानी की सतह के संपर्क में आता है। क्षैतिज स्नान रोगी के लिए दिल और फेफड़ों के अंगों पर कम बोझ स्वीकार करने के लिए आसान है, और बैठे स्नान ज्यादातर बेहतर काया के साथ स्नानार्थियों के लिए उपयुक्त है ।